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SUCESSDÈS LE DÉBUT

Tout ce dont vous avez besoin pour une saison d'entraînement réussie

CONSEILS DE COACHING

SOYEZ LE MEILLEUR COACH QUE VOUS POUVEZ ÊTRE.
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#1 : Ils voient tout ce que vous voyez! Utilisez-le à votre avantage.

Ne pensez pas qu’ils ne voient pas le joueur vedette ne pas revenir dur et contre-vérifier
comme vous exigez tous les autres. Vas-tu être sur lui ou es-tu juste
va le laisser aller en espérant que personne ne le remarque. Croyez-moi, ils ont tous remarqué et remarqueront
comment vous allez y réagir. Perdrez-vous leur respect en ne disant rien ou allez-vous gagner
leur respect en traitant tout le monde de la même manière et en ayant le «courage» de tenir tête à votre
étoile. C’est ton choix.
Puisqu’ils regardent tous, pourquoi ne pas l’utiliser comme outil de coaching. Renforcez le
les fondamentaux de votre système en soulignant les bonnes ou les mauvaises choses qui se produisent
la glace. «Regardez Johnny – position parfaite dans notre emplacement», «Bobby est-il là où il devrait être? –
il est trop bas »ou« voyez ce qui se passe lorsque nous mettons une pression immédiate sur la rondelle
transporteur! «Encore un chiffre d’affaires et une autre chance de marquer».
Ils sont tous assis là devant vous, un public captif si vous voulez. Pourquoi pas
Utilisez ce fait pour enseigner votre système, féliciter les bons efforts, décourager les mauvaises réactions et montrer
vous vous souciez de ce qui se passe là-bas. Utilisez-le pour leur dire ce que vous attendez d’eux,
ce qui vous plaît et ce qui vous déplaît. Parce que, si vous êtes honnête avec eux, leur
La première réaction dans la plupart des cas est de vouloir plaire à leur entraîneur.

#2 : Ne dites jamais "Ne faites pas ça"!

Il a été prouvé psychologiquement que le cerveau ne peut pas interpréter un négatif.
Par conséquent, en tant qu’entraîneur, vous ne devez jamais dire «ne pas passer au milieu» ou «ne pas
pris dans »ou« ne soyez pas nerveux. Le cerveau visualise la situation lorsqu’il entend le
commande et cette image reste dans leur cerveau antérieur, c’est-à-dire que c’est l’essentiel dans leur esprit.
Donc, si la dernière chose que vous dites à vos défenseurs avant qu’ils ne partent en prolongation est
«Ne passez pas la rondelle au milieu», vous avez mis l’image de passer une rondelle
au milieu de leur esprit subconscient. Sous pression, que vont-ils faire? Passer la rondelle
le milieu.
S’il y a une règle de coaching que j’ai apprise à la dure, c’est bien celle-ci. Moins
plus de 2 minutes après avoir insisté sur le fait de ne pas faire quelque chose parce que nous étions à court
remis, ou à la dernière minute du jeu, ou quoi que ce soit, mon joueur a-t-il fait exactement ce que je
avait juste insisté pour qu’il ne fasse pas pour nous perdre le match. Quand les conséquences sont si dramatiques
vous recherchez la réponse et essayez de trouver la cause et l’effet.

# 3: Travaillez ensemble en équipe!

Vous voulez que votre équipe soit dure et ne recule jamais, mais vous voulez aussi qu’elle le fasse
soyez discipliné et évitez les confrontations qui conduisent à des pénalités inutiles et
éjections. Attaquez le problème en équipe. Avoir un système pour aider notre gars qui a un
mec dans son visage voulant le combattre.
Chaque fois qu’un de nos joueurs a des «ennuis» avec l’un de ses joueurs, nous devons
entrez là pour l’aider. Le premier gars se déplace entre les 2 joueurs et soutient notre
joueur en disant « il n’en vaut pas la peine Johnny, il n’en vaut pas la peine, laissez-le partir! » Cela permet à notre
joueur pour pouvoir «tenir bon» et indiquer qu’il n’a pas peur de ce singe, mais
pas besoin de se battre pour le prouver.
Il peut encore parler par-dessus l’épaule de notre homme et faire comprendre qu’il veut
se battre s’il le faut, sans avoir à prendre un premier coup de poing au visage pour prouver qu’il est discipliné
et penser à l’équipe. Avoir plus de nos gars arrivent sur les lieux à la hâte aussi
rend leur mec un peu moins courageux.

# 4. Engagez votre équipe dans le jeu tôt!

N’espérez pas seulement que vos gars prendront un bon départ – aidez-les. Change ton
lignes particulièrement rapides dans les 5 à 8 premières minutes du jeu. Utilisez chaque sifflet au début
jeu pour un changement de ligne afin que chacun de vos gars ait une idée du jeu dès
possible. Le sang coule et tout le monde travaille sur son deuxième quart avant
la marque de 4 minutes.
Une autre façon d’aider les premiers stades du jeu est de leur demander de lancer
la rondelle et aller chercher dur à chaque fois. L’avantage supplémentaire est que l’opposition
les défenseurs commenceront à «tricher» pour revenir rapidement. Cela ouvrira la zone neutre
et permettra à vos joueurs de porter la rondelle plus facilement après les cinq premières minutes.

# 5: Aidez TOUJOURS votre partenaire

A. Lorsque votre partenaire a la rondelle et est sous pression, il doit pouvoir compter sur
tu. Ouvrez-vous pour lui! Donnez-lui un exutoire! Ne sois pas si mal parallèle à lui
le pass peut être retiré. Rapprochez-vous de notre filet que lui pour qu’il puisse le passer
à vous en toute sécurité sans être intercepté.
Quand il monte sur le porte-rondelle, vous devez être en mesure de vous couvrir
lui s’il est battu. S’il se déplace au milieu de la glace et sur votre
côté, reculez derrière lui et au milieu de la glace pour pouvoir gérer un 2
sur 1, ou 1 sur 1 si nécessaire. S’il fait son mouvement vers les planches de son
de côté, glissez-vous davantage sur le côté et fermez la voie du milieu.
C.Quand il a un contrôle avant venant sur lui violemment par derrière lors d’une décharge dans son
coin, vous devez être ses yeux et ses oreilles. VOUS pouvez voir toute la pièce devant
toi, donc toi non plus
1. Appelez le jeu Go, Go, Go, vous avez de la place! Ou inversez-le, inversez-le! Ou
Arrêtez-vous derrière le filet! OU…
2. Exécutez des interférences pour lui en marchant dans le chemin des pions avant pour ralentir
lui vers le bas ou lui faire changer de direction

# 6: COMMUNIQUER

A. Vous et vos coéquipiers devez savoir où vous vous trouvez sur la glace.
fois. Faites-lui savoir que vous êtes derrière lui ou que vous êtes ouvert, ou derrière le filet, ou
peu importe.
B. Les attaquants sur un back check ou en zone défensive. Les défenseurs ont le dos
à notre objectif à tout moment et avoir tout le jeu devant eux; faire savoir aux attaquants
qui ils devraient emmener, ou qui vous emmenez, ou ce qu’ils devraient faire avec la rondelle. Prendre
charge là-bas!
C. Votre gardien de but – faites-lui savoir ce qu’il doit faire (Geler la rondelle – la mettre derrière le buteur
mettez-le dans le coin). Il fait partie de votre équipe. Aidez-le! Soyez ses yeux!
Nourriture pour la pensée…
Les six choses que les parents devraient dire à leur joueur (avant et après le match)
Par Bruce Brownlee (http://www.brucebrownlee.com)
Beaucoup de parents de hockey avec de bonnes intentions donnent une conférence de 30 minutes, couvrant tous les
les joueurs supposaient des lacunes et donnaient des conseils de jeu, dans la voiture sur le chemin de chaque match. le
les enfants arrivent loin de leur état mental optimal et redoutent la critique qu’ils risquent d’entendre,
qu’ils le veuillent ou non, sur le chemin du retour. Les enfants qui sont massés de cette manière ont tendance à ne pas
jouent mal, ils ont juste tendance à ne pas jouer, peut-être pour éviter de faire des erreurs.
Le moyen le plus simple de détecter ce problème est simplement de demander au joueur s’il s’agit d’un problème. Les enfants sont
plus que disposé à partager ce chagrin. Le moyen le plus simple de corriger ce problème est de parler au
les parents, en tant que groupe, sur vos attentes et pour couvrir cela comme un problème de routine. Beaucoup de
les parents se reconnaîtront si vous pouvez présenter ce problème avec humour et illustrer
importance pour les enfants de s’amuser et d’arriver dans un bon état d’esprit.

Pour de meilleurs résultats, les parents doivent mémoriser et utiliser les éléments suivants:
Avant le match: je t’aime. Bonne chance. S’amuser.
Après le match: je t’aime. C’était super de te voir jouer. Que voudriez-vous manger?

# 7: JOUEZ TOUJOURS L'HOMME

1 sur 1 rush-Protégez le milieu de la glace. Maintenez la même vitesse que l’approche
porte-rondelle. Protégez la zone intérieure – faites patiner le joueur à travers vous pour atteindre notre filet.
Regardez la poitrine de l’adversaire. Ne vous concentrez pas sur la rondelle. Ne le glissez pas ou ne vous éloignez pas avec
votre bâton. Gardez votre bâton sur la glace devant vous pour qu’il gêne la rondelle
s’il essaie de passer devant vous.
B.Dans les coins – Prenez le corps pour contrôler l’homme plutôt que pour le faire subir
les panneaux d’extrémité. Vous devez rester debout et rester entre lui et votre filet. Essayez de
orientez-le vers la ligne bleue, loin de derrière votre filet où il peut utiliser le filet comme un
écran. S’il passe la rondelle, ne suivez pas la passe; Reste avec ton homme, ne le laisse pas
vous repousser devant notre filet.
C. Devant le filet – Vous devez avoir un œil sur la rondelle en tout temps. JAMAIS
emmêlé avec l’adversaire. Soyez en position (entre votre filet et lui) pour déplacer le
joueur à l’extérieur de la fente ou pour se déplacer vers la rondelle si vous devez le faire.
je. TOUJOURS être en mesure de neutraliser son bâton. Le bâton est ce qui met le
rondelle dans le filet.
ii. NE JAMAIS tirer la rondelle à l’aveugle! Si vous récupérez une rondelle libre, mettez-la
le coin ou vers les buffets, jamais vers les planches à la ligne bleue.
N’oubliez pas que le rebond appartient au gardien de but … vous êtes responsable de la
joueur

# 8: METTEZ LA RONDELLE AU PROFOND DE LA LIGNE BLEUE

A. Sur la course – Ne pas manœuvrer près de leur ligne bleue (zone offensive). Si vous n’avez pas
dégagez le chemin dans la zone, placez la rondelle dans le coin loin du gardien de but.
Nos trois attaquants entrent tous à toute vitesse avec vous – s’ils vous piquent la rondelle,
les adversaires iront 3 contre 1 vers notre objectif.
B.Au point (ligne bleue offensive) – Lorsque vous êtes pressé, ne prenez pas votre coup
bloqué. Vous feriez mieux de mettre la rondelle profondément dans le coin que de frapper l’attaquant
venir à vous avec un coup de feu, lui donnant une possible échappée. Prenez une photo du poignet qui
et met la rondelle dans une position dangereuse pour eux plutôt que de leur donner un
chance à une échappée sans qu’aucun de nos attaquants ne soit prêt à revenir en arrière. Ou faites un facile
passer. Jouez toujours prudemment!
C.Contrôle de la rondelle sur la ligne bleue – Vous parcourez quatre (4) options avant
tournage. Vous regardez à travers la glace:
1. pour votre partenaire de défense
2. la fente
3. l’avant du filet
4. dans le coin
NE PAS TIRER SANS REGARDER EN PREMIER!
Vous n’êtes pas censé marquer à partir du point mais plutôt donner une chance à une déviation
ou un rebond.

# 9: NE JAMAIS LAISSER LE DEVANT DE VOTRE FILET

NE LAISSEZ JAMAIS LE FRONT DE DEVANT DE VOTRE FILET…
Jusqu’à ce que votre partenaire revienne de son coin et prenne votre place. Le porteur de rondelle,
maintenant dans votre coin, ne peut pas marquer à moins qu’il passe à quelqu’un dans la machine à sous ou sort de la
coin à travers vous pour accéder à notre filet.
Gagnez du temps pour que votre partenaire reprenne sa position. Ensuite, déplacez-vous sur l’homme dans votre coin
N’ESSAYEZ JAMAIS DE DEKE QUAND VOUS ÊTES LE DERNIER HOMME DE RETOUR
N’essayez pas de manipuler quelqu’un si vous êtes le dernier homme de retour dans votre zone ou au neutre
zone parce que vous êtes le dernier homme à revenir. Il n’ya personne pour vous aider si vous perdez la rondelle.
Les 7 fois que tu passes par le gars ne donnent jamais à notre équipe une chance de marquer mais les 3 fois tu
le perdre leur donne toujours une chance de marquer dangereuse!
Obtenez-le vers l’avant. Laissez-les faire leur travail.

# 10: NE JAMAIS PASSER LA RONDELLE À L'AVEUGLE

Le jeter à l’aveuglette n’est jamais la bonne réponse! S’ils interceptent ou récupèrent votre
aveugle vous êtes loin de votre erreur. Vous n’aurez peut-être pas le temps de
Atteindre le gars avec la rondelle avant qu’il ne fasse quelque chose pour créer une chance de marquer. Si
vous obligez le gars à vous enlever la rondelle, vous êtes juste à côté de l’homme qui a maintenant
la rondelle et vous pouvez le vérifier et essayer de la récupérer.
Vous devez avoir un contact visuel avec vos coéquipiers avant de leur passer la rondelle. Si
ils ne vous regardent pas, ne passez pas! Vous ne pouvez pas passer? Gardez la rondelle, protégez-la, vous
avoir la rondelle, ce n’est pas le cas de l’adversaire. Ne le lui donnez pas simplement; fais-leur essayer de
enlevez-le de vous!
VOUS TRAVAILLEZ DIFFICILEMENT POUR OBTENIR CE PETIT PUCK EN CAOUTCHOUC … NE LE DONNER POUR RIEN!

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«VOUS NE PERDEZ JAMAIS. VOUS GAGNEZ OU APPRENEZ ”.

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